Женский гнев пугает мужчин

Просмотров: 22

Женский гневПсихологи утверждают, что женщины, как правило, испытывают временное облегчение после гневного выплеска. Они чувствуют себя хорошо после освобождения от сдерживаемых эмоций. В конечном счете, это контрпродуктивно, чтобы позволить довести себя до точки кипения. Что происходит потом. У мужа нейтрализуются чувства к своей жене, потому что в его глазах её «маньячный крик» не имеет смысла. В результате, он не принимает ее всерьез. Женский гнев может быть пугающим для мужчин. Мужчины реагируют на противостояние физическими симптомами стресса: их кровяное давление повышается, и их увеличивается частота сердечных сокращений. Таким образом, чтобы избежать дискомфорта, человек может просто действовать осторожно вокруг своей жены и ее проблем или избежать их полностью.
Женщины имеют мало интереса к интимным связям с тем, с кем они не чувствуют себя эмоционально связанными. И мужья, несмотря на свою репутацию безграничной похоти, как правило, избегают близости с женами, которые злятся на них. Со временем, отсутствие интимной жизни в браке углубит отчуждение и будет далее подрывать отношения. Женский гнев также вредный для детей. Когда женщины чувствуют себя обиженными, они более склонны к потере терпения со своими детьми.
Даже если женщине все-таки удается держать свои чувства внутри, постоянное чувство обиды — и отрывочные, холодные и далекие взгляды между партнерами — дают детям плохой пример того брачной жизни.

Как женщине значительно улучшить брак и успокоить свой гнев

Ситуация не безнадежна. Если оба партнера готовы приложить усилия к работе над своими различиями и разногласиями, большинство брачных союзов может быть значительно улучшено. Если вы не сделаете сознательное усилие, чтобы решить их, плохие чувства по поводу партнера начинают питаться самостоятельно. Гнев женщины, обычно, распаляется после того, как она начинает смотреть на кого-то через отрицательную линзу — все, что он делает — будет неправильно. Для того, чтобы изменить свою точку зрения, в это время, важно каждый раз сделать шаг назад и напомнить себе, в первую очередь, «ПОЧЕМУ ТЫ ВЫШЛА ЗАМУЖ». Сгруппируйте в уме список тех качеств, которые вы больше всего цените в вашем супруге, и попытаться сосредоточиться на них. Старайтесь останавливать себя, когда вы думаете, в абсолютном выражении. Избегайте говорить вещи, как: «Он всегда делает это» или «Он никогда не делает этого». Такие огульные утверждения, вероятно, не точны — и могут питать гнев.
Следующий шаг заключается в определении — какое поведение вашего супруга обостряет вас больше всего. Затем выяснить, играете ли вы в этом определенную роль. Легко свалить все проблемы на вашего партнера, но, как правило, плохой динамике в отношениях способствуют оба человека.
Вы должны поговорить с вашим супругом о том, что сводит вас с ума — прежде чем взорваться. Никогда не позволяйте спорному вопросу висеть в воздухе, но не пытайтесь разобрать его, когда вы чувствуете гнев либо расстройство. Вместо этого, запланируете время, чтобы поговорить после того, как вы успокоитесь и сможете вести здравомыслящий разговор.

Читайте также:  Психологические проблемы и конфликты молодых семей
  • Находите практические решения. Вы, как и много других занятых мам, злитесь, что ваш муж не помогает по дому? Вам, вероятно, придется обстоятельно объяснить это. Составьте список ваших наиболее тяжелых задач, и попросите вашего мужа взять на себя некоторые из них. Если вы хотите, чтобы он сделал конкретную муторную для него задачу (стирка или приготовление пищи), и не уверены, что он знает, как правильно это делать, не показывайте женский гнев, а предложите научить его.
  • Держите правильный тон. Планируйте ваши слова заранее. Вместо того, показывать женский гнев, попробуйте сказать: «Мне нужна твоя помощь. И помните: Когда ваш муж пытается сделать что-то, но не так как это сделали бы Вы, не критикуйте честное усилие, или он не буде столь же готовым помочь в следующий раз.
  • Уделяйте время друг другу. Большинство брачных консультантов рекомендуют парам пытаться планировать провести время наедине друг с другом, по крайней мере один раз в неделю. Но жизнь есть жизнь, поэтому все в ней не идеально, и если вы не можете управлять таким временем, то, по крайней мере, вы можете посидеть вместе за бокалом вина или чашкой кофе. И вместо того, чтобы говорить о своих детях, попробуйте это упражнение: Начните рассказывать своему супругу то, что вам действительно нравится в нем. Затем попросите его сказать что-то положительное о вас в ответ. Это, сначала, может выглядеть банально и неестественно, но экспериментировать надо. Вы можете обнаружить более глубокий разговор.
Читайте также:  Как ухаживать за домашней мебелью?

Хронический гнев распространен во многих браках — особенно, когда у пары есть маленькие дети. Это естественно в браке — споры и конфликты друг с другом, время от времени. На самом деле, умение жить, проходя через ваши различия и разногласия, поможет вам построить более крепкие семейные отношения.
TEXT.RU - 100.00%

Если Вам понравилась статья или оказалась полезной, пожалуйста, поделитесь, ей в социальных сетях:

Рекомендуем также почитать:

Один комментарий на “Женский гнев пугает мужчин

  1. Юрий

    Мне кажется эта статья очень полезной

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *